波比跳英文 (第1页)
每天100个波比跳是什么体验?一个月后你会发现瘦了10斤
波比跳有用吗?能瘦多少?坚持一个月的效果
大叔每天坚持做100个波比跳,1个月做了3000个,看他变化
波比运动一个月的效果 做到这些效果更明显
这种超燃的健身训练突然风靡全球,居然比波比跳还厉害!
上次1个月做了6000个波比跳的小哥,这次1个月做了3000
这个动作竟能比波比跳更燃脂.
224斤大叔每天做50个波比跳,1个月体重减了7斤,看变化
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