原地高抬腿动作图片

动作三:原地高抬腿跳(60次,三组)

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希腊姑娘因从小肥胖患上社交恐惧症,立志健身,逆袭成微胖女神

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原地动作开始:原地提踵,抱膝拉伸,弓步压腿,再做60秒左右的原地高抬腿

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动作7:原地高抬腿


图片内容是:原地高抬腿动作图片
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动作5:原地高抬腿

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模拟跑步动作,摆臂并高抬腿跑,原地进行30秒.

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原地高抬腿(有氧训练)

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原地高抬腿

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1,高抬腿20秒

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黑图网原地高抬腿动作图片图片赏析包括了动作8:原地高抬腿 练习20秒 10秒休息,1,高抬腿20秒,原地高抬腿,动作5:原地高抬腿,动作7:原地高抬腿,原地动作开始:原地提踵,抱膝拉伸,弓步压腿,再做60秒左右的原地高抬腿,希腊姑娘因从小肥胖患上社交恐惧症,立志健身,逆袭成微胖女神等图片的集合。以上内容由黑图网整理呈现,请务必在转载分享时注明本文地址!如对内容有疑问,请联系我们,谢谢!