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侧平板支撑

被神化的平板支撑,是最有效的减肥项目之一

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侧躺,双脚上下相叠,用靠近地板的下手臂和手肘撑起身体,仿照平板支撑

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侧平板支撑可以很好地刺激到腹肌两侧不易训练到的位置.


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侧平板支撑——帮你更好的虐出完美腹肌

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4个花样训练动作,原来单侧平板支撑可以这样玩

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高水平的单侧平板支撑,体验不一样的腹部训练

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平板支撑这个动作,深受健身达人的喜爱.

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