颈部肌肉示意图

头昏脑涨,颈后僵硬可能是这两块肌肉劳损了,教你5步放松法

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颈部肌肉图,译自 wikimedia.org

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最详细肌肉拉伸教程一:颈部拉伸

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颈部肌肉起止点学习心得二


图片内容是:颈部肌肉示意图
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一,颈浅肌与外侧肌 1,颈阔肌 2,胸锁乳突肌 位置:斜列于颈部两侧

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颈部肌肉该怎么练

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肩,颈 手法需要松懈的肌肉_颈部

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颈部肌肉前侧

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就是这块肌肉

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