跑步时脚的受力分析图

如图所示,一个人以正常速度向右行走,做出后脚所受摩擦力示意图.

跑步时脚的受力分析图

脚跟着地时受力分析

跑步时脚的受力分析图

跑步时脚掌应该如何正确着地,转换跑姿先改变这件事

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尝试前掌跑,健康的跑步方式


图片内容是:跑步时脚的受力分析图
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跑步时膝盖的受力图示

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跑步依赖"脚底板"的弹性,跑步鞋加强前脚掌着地的缓冲和脚后跟的稳定

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运动鞋一定要比平时穿的鞋大半码,因为在跑步过程中脚趾向前冲力大

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跑步过程中后蹬应充分有力

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前脚掌着地受力分析

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