(肌肉是支撑脊柱的动力)
背肌
位于脊柱两侧的竖脊肌对于保持背部稳定也很重要,比如在做俯卧撑和
与脊柱相关的肌肉和筋膜
脊柱的重要性不用多说 活跃在脊柱周围的肌肉自然也担当重任 重压之下
强大的脊柱后方肌肉(竖脊肌)让您的脊柱更稳定,少受伤
是位于脊柱两侧,躯干最深层的一部分肌肉
位于沿脊柱两侧,从颈部至脊柱的底部.
多裂肌是维持脊柱稳定的重要肌肉,多裂肌无力会导致腰椎不稳.
黑图网所有资源均为网友搜集提供,本站仅提供存储空间,如侵犯到您的权益,请联系本站删除,本站不负任何法律责任!