新买的臂力棒,以后每天最少握一百个!奥利给
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这款smooky健身棒甩断包退,还能当臂力器;全家都能用,收纳不占地方
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每天俯卧撑100个 效果真的有那麼好吗?
个都累到可以连跳一百个,下个月也要继续努力没想到破纪录的一天会是
家里掰了8年的臂力棒昨天正练着突然从中间断了,当时砰一声吓我一跳.